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『蜂蜜水果茶』
yang123456
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蜂蜜水果茶
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食材
用量
来源
西瓜
3 0 0 克
无
百香果
0 0 1 个
无
柠檬
0 0 1 个
无
橙子
0 0 1 个
无
茶叶
0 0 8 克
无
热水
8 0 0 毫升
无
蜂蜜
0 3 0 克
无
芒果
0 0 1 个
无
桃子
0 0 1 个
无
西柚
0 0 1 个
无
哈密瓜
1 0 0 克
无
菠萝
1 0 0 克
无
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营养成分统计:
友情提示
『百香果,橙子,茶叶,热水,桃子,西柚,哈密瓜,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
212.97Kcal
2.437g
0.984g
48.799g
步骤1/3
茶叶用热水冲泡5分钟,放凉备用。
步骤2/3
各种水果切切切。边角废料可以捣碎成果汁。杯中加入西瓜、芒果、哈密瓜、西柚、橙、桃、柠檬,淋上蜂蜜,倒入茶底,加冰块。
步骤3/3
搅一搅,喝
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖