『豆腐鱼头汤』
Yeee 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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鲜美又营养,老少皆适宜!
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胖头鱼 0 0 1 条
豆腐 0 0 2 块 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
9.02Kcal 0.353g 0.074g 1.733g
步骤1/4
将豆腐焯水煮熟,盛出备用
步骤2/4
将鱼头洗净腌制,下入葱姜蒜将鱼头表面煎至金黄
步骤3/4
倒入开水,大火烧开,将鱼汤熬至奶白色后下入豆腐炖煮调味
步骤4/4
盛出摆盘,完成!!!
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