『鸡胸肉减脂套餐』
lyz150925042 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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食材表:
收起
食材 用量 来源
鸡胸肉 5 0 0 克
小番茄 1 0 0 克
西兰花 2 0 0 克
玉米 1 0 0 克
绿豆 1 0 0 克
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
488Kcal 33.8g 3.2g 80.9g
步骤1/1
鸡胸肉蒸好后加入少量小番茄,玉米等蔬菜
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