『法式扇贝』
TANG_QIAN 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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营养丰富
食材表:
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食材 用量 来源
扇贝 0 0 4 个 查看来源
蒜头 0 0 2 瓣 查看来源
0 0 1 块 查看来源
橄榄油 1 0 0 毫升 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
904.22Kcal 0.551g 99.931g 0.686g
步骤1/4
扇贝洗净待用。
步骤2/4
蒜碎、葱碎待用。
步骤3/4
扇贝上撒上适量的酱油、蒜、葱、橄榄油,250度烤箱烤10分即可。
步骤4/4
扇贝出烤箱。
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