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『豌豆泥小蘑菇沙拉』
zxf123
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豌豆泥小蘑菇沙拉
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豌豆
1 5 0 克
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鸡蛋
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蘑菇
0 0 2 克
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黑胡椒
0 0 1 克
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白胡椒
0 0 1 克
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橄榄油
0 0 2 克
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『黑胡椒,白胡椒,』
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卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
531.32Kcal
1.087g
2.088g
127.118g
步骤1/1
1.豌豆 150g 2.白煮蛋 1个 3.小蘑菇 2g 4.黑胡椒 适量 5.白胡椒 适量 6.橄榄油 适量
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5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖