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『低脂牛肉沙拉』
lppppyyyy
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低脂牛肉沙拉
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胡萝卜
0 3 0 克
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西蓝花
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水煮蛋
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玉米粒
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『西蓝花,水煮蛋,玉米粒』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
11.1Kcal
0.3g
0.06g
2.31g
步骤1/1
将煮好的水煮蛋与其他材料放在一起,制成沙拉
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖