『麻辣牛肉谷物碗』
a18312028617 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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食材表：
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食材 用量 来源
嫩牛肉 1 0 0 克 查看来源
黄瓜 0 3 0 克 查看来源
西兰花 0 3 0 克 查看来源
豌豆 0 3 0 克 查看来源
米饭 3 0 0 克 查看来源
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营养成分统计：
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
464.7Kcal 9.45g 1.14g 103.74g
步骤1/1
将材料煮熟，拌入杂粮米饭中
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