『黄瓜玉米金枪鱼沙拉』
gongran 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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清爽美味，夏日必备！
【相生相克】无
【功效】减脂餐
食材表：
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食材 用量 来源
黄瓜 0 0 1 根 查看来源
玉米 0 3 0 克 查看来源
金枪鱼 0 8 0 克 查看来源
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营养成分统计：
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
31.95Kcal 1.208g 0.362g 5.994g
步骤1/2
碗中放入黄瓜、玉米粒、洋葱、洋葱、香菜，撒上适量海盐，挤入柠檬汁调味
步骤2/2
放入金枪鱼和小番茄，搅拌均匀
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