介绍
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【功效】烤南瓜汤是一道美味的汤品，富含纤维素、维生素A和钾等营养物质。将南瓜烤至柔软后，搅拌成泥状并加入一些椰奶和辣椒粉，搭配一些黑麦面包，绝对是一道营养丰富的减脂餐。
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 南瓜 | 无 | |
| 面粉 | 无 |
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 0Kcal | 0g | 0g | 0g |
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