『酸菜鱼』
xxxxx 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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食材 用量 来源
花鲢鱼 0 3 1 公斤 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
31Kcal 4.743g 0.682g 1.457g
步骤1/8
做法步骤:   1、花鲢鱼一尾,宰杀清洗干净,将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味   
步骤2/8
2、大葱切段,老姜切丝,大蒜切片,干辣椒剪成段,干花椒适量,泡酸菜切成段,红泡椒少许   
步骤3/8
3、炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱、姜、蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味   
步骤4/8
4、下入酸菜和红泡椒煸炒一会   
步骤5/8
5、加入适量开水或者骨头汤煮5分钟   
步骤6/8
6、调入一勺蚝油,一勺胡椒粉   
步骤7/8
7、将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,用漏勺将鱼骨,鱼头和酸菜先盛出到大盆里   
步骤8/8
8、转成小火
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