『紫金八刀汤』
Selena 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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食材表:
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食材 用量 来源
猪心 0 3 0 克
猪肝 0 3 0 克
猪肺 0 3 0 克
猪舌 0 2 0 克
猪腰 0 2 0 克
粉肠 0 3 0 克
猪隔膜 0 2 0 克
前炒肉 0 5 0 克
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
165.4Kcal 20.65g 8.07g 2.48g
步骤1/4
切好肉,用生粉、花生油搅拌均匀,腌制30分钟。
步骤2/4
煮水,水开后放入拌好的猪杂。(再煮灼汤时,不能搅动翻转猪件精华,以免破坏猪件的口感)。
步骤3/4
等至10分钟,洒少许盐花、胡椒粉、鸡粉调味。
步骤4/4
盛盘,再放入葱花,完成。
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