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『家庭版寿司』
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家庭版寿司
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食材
用量
来源
紫菜片
0 0 2 片
无
米饭
无
沙拉酱
无
鸡蛋(煎成鸡蛋饼,切成丝)
0 0 1 个
无
黄瓜
0 0 0 ½ 根
无
香肠
0 0 2 根
无
肉松
0 0 1 包
无
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营养成分统计:
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『紫菜片,沙拉酱,鸡蛋(煎成鸡蛋饼,切成丝),』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
12.62Kcal
0.594g
0.861g
0.625g
步骤1/3
准备材料,黄瓜、香肠、鸡蛋饼都切成条备用(番茄酱可有可无)
步骤2/3
铺上黄瓜香肠鸡蛋丝和肉松,再挤点沙拉酱更好吃,然后卷起来切一下就可以啦
步骤3/3
可以蘸寿司酱油和芥末,也可以挤点沙拉酱或者番茄酱,依据个人喜好
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖