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『老北京豆汁』
huangjiawei
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老北京豆汁
本菜谱来源自美食天下
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介绍
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本菜谱来源自美食天下
【相生相克】味道奇特,不喜请勿轻易尝试
【功效】养胃、解毒、清火
食材表:
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食材
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绿豆
2 0 0 克
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水
6 0 0 毫升
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营养成分统计:
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此营养成分统计已包含所有食材的营养成份。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
1478Kcal
184.2g
2.2g
179.6g
步骤1/6
将绿豆淘洗干净,放入盆内用凉水(冬天用温水,水量要比绿豆高出2倍)泡十几小时。
步骤2/6
待豆皮用手一捻就掉时捞出,加水磨成细浆。
步骤3/6
过滤,去掉豆渣,留浆水待用
步骤4/6
过滤的浆水倒入玻璃容器中,发酵12小时(冬季24小时,夏季12小时),经过沉淀,质地较浓即为生豆汁,最上层是浮沫和浆水;撇去浮沫和浆水,把生豆汁舀出。
步骤5/6
锅内加少许凉水,用大火烧沸后倒入生豆汁。
步骤6/6
待豆汁煮涨并将溢出锅外时,立即改用小火分次将生豆汁勾兑到锅中,香喷喷的豆汁就做好了
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖