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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 147.5Kcal | 4.66g | 5.79g | 20.14g |
步骤1/7
鸡胸肉、洋葱切成小块，西芹去筋切成小块
步骤2/7
分别放入绞肉机打成细丁
步骤3/7
大碗里放入鸡肉糜、芹菜丁、洋葱丁、1小勺盐、2小勺糖、1大勺玉米淀粉和1大勺生抽
步骤4/7
沿着一个方向搅拌至均匀粘稠
步骤5/7
使用不粘平底锅或小丸子锅煎制，先热锅热油，再带上手套，利用虎口挤出肉泥，用勺子舀出，放入锅中
步骤6/7
四面煎至熟透，呈金黄色，每面需煎1-2分钟
步骤7/7
再起小锅热油，煸香小米辣、蒜末，加入1小勺泰式辣椒酱、1小勺糖、1小勺鱼露