介绍
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【功效】养血平肝、补肾通乳、消积滞、止消渴；对肾虚腰痛、耳鸣、产妇乳少有疗效。
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 猪肉 | 6 0 0 克 | 无 |
| 黄花菜 | 1 0 0 克 | 无 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 2569Kcal | 98.6g | 223.4g | 41.6g |
步骤1/1
把猪腰切开，剔掉筋膜臊腺，洗净后切成腰花。黄花菜拿水泡发，撕成小条。葱、姜切成末。炒锅上火。倒油烧热，放入葱、姜略炒，放入猪腰炒至熟透时，放黄花菜、精盐、白糖、黄酒、味精翻拌均匀，用水淀粉勾芡，浇上香油。