介绍
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【相生相克】芹菜叶与菊花不能共食：同食会发生不良生化反应，从而引起呕吐。
【功效】蔬菜汁是一款非常适合减肥的饮品和提高免疫力佳品，它会让身体在较短时间内得到恢复！疾病过后身体调理佳品！
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 猕猴桃 | 0 0 1 个 | 查看来源 |
| 油菜 | 0 0 1 个 | 查看来源 |
| 圆生菜 | 0 0 4 块 | 查看来源 |
| 苦菊 | 0 0 1 棵 | 查看来源 |
| 菠菜 | 0 0 1 棵 | 查看来源 |
| 茼蒿 | 0 0 2 棵 | 查看来源 |
| 大叶生菜 | 0 0 2 块 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 1.45Kcal | 0.09g | 0.02g | 0.228g |
步骤1/5
先把需要的蔬菜都准备好，取适当量放入盆内，取适量食用碱加入洗菜盆泡10分钟
步骤2/5
将泡好的蔬菜用清水洗3-5次！蔬菜不滑是最低标准
步骤3/5
将洗好的蔬菜和处理好的猕猴桃切块！
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