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『芝士焗番薯』
laitanxiangtai
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芝士焗番薯
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芝士碎
1 0 0 克
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番薯
2 0 0 克
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炼乳
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『芝士碎,番薯,』
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卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
66.4Kcal
1.6g
1.74g
11.08g
步骤1/3
小番薯削皮洗净切薄片放入玻璃碗中,放入高压锅中压10分钟
步骤2/3
倒入碟子趁热用叉子压碎,加入炼乳,拌匀,把番薯泥放入小烤盘舖平,把芝士碎均匀摆放在上面。
步骤3/3
烤箱预热180度5分钟,放入后调210度15-20分钟,看到芝士溶化表面金黄,时间到,取出即可。
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖