『虫草炖鸡汤』
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介绍
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【功效】益气温阳、补肾填精。适用于肾气亏虚而致的头昏乏力、气短喘促、腰膝酸软、心慌汗多等症。
食材表:
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食材 用量 来源
冬虫夏草 0 0 8 克
母鸡 0 0 1 只 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
25.92Kcal 1.875g 0.544g 3.378g
步骤1/2
母鸡宰杀后去内脏、皮毛、头、爪,洗净血水;虫草清水泡软,洗净。
步骤2/2
汤煲置火上,入水适量,大火煮沸后,撇去浮沫,放入虫草,转小火煲至及肉烂熟即可。
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