介绍
收起
【功效】健脾养心，益气补血。适宜气血双亏、心脾两虚者食用。
食材表：
收起
| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 党参 | 0 1 0 克 | 无 |
| 黄芪 | 0 1 0 克 | 无 |
| 当归 | 0 0 8 克 | 无 |
| 甘草 | 0 0 8 克 | 查看来源 |
| 酸枣仁 | 0 0 8 克 | 无 |
| 丹参 | 0 0 8 克 | 无 |
| 桂枝 | 0 0 3 克 | 无 |
| 麦片 | 0 6 0 克 | 查看来源 |
| 佳圆肉 | 0 2 0 克 | 无 |
| 红枣 | 0 5 0 个 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 226.84Kcal | 7.832g | 4.776g | 38.124g |
步骤1/2
所有药材清水洗净，放入纱布袋中，扎口；红枣泡透，去核，洗净；桂圆肉洗净。
步骤2/2
砂锅量小火上，入水适量，放入纱布袋煎煮1小时，捞去药袋，下入麦片、桂圆肉、红枣，大火煮沸后转小火熬煮至粥黏稠，即可食用。