介绍
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【功效】滋养补气、养颜美容、舒筋壮骨、清利头目。适于女士春季恢复气色。
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 党参 | 0 0 5 克 | 无 |
| 枸杞 | 0 0 5 克 | 查看来源 |
| 桑枝 | 0 0 3 克 | 无 |
| 炒白术 | 0 0 3 克 | 无 |
| 黑杜仲 | 0 0 3 克 | 无 |
| 葛根 | 0 0 3 克 | 无 |
| 鸡翅 | 0 0 8 个 | 查看来源 |
| 玉米笋 | 0 8 0 克 | 无 |
| 绿芦笋 | 0 8 0 克 | 查看来源 |
| 宽粉条 | 0 8 0 克 | 无 |
| 胡萝卜 | 0 5 0 克 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 51.72Kcal | 3.467g | 1.279g | 6.578g |
步骤1/2
药材稍冲洗后，置锅中，加水适量，大火煮沸，小火煮至收汁，去渣，留药汤。玉米笋、绿竹笋洗净，切段，入沸水焯烫后捞出沥水;胡萝卜洗净切片，入沸水焯烫后捞出沥水;宽粉条入沸水焯烫，捞起用冷水漂凉，沥干;鸡翅洗净，切块备用。
步骤2/2
锅置火上，入油烧热，下葱、姜爆香，加白砂糖、米酒、酱油、鸡翅、玉米笋、绿竹笋、胡萝卜片、宽粉条，兑入药汤，大火煮沸后转小火加盖焖煮15分钟至鸡翅熟烂即可。