『糖醋里脊』
ztz12345 倾情制作
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介绍
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食材表:
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食材 用量 来源
里脊
胡椒粉
料酒
鸡蛋清
水淀粉
番茄酱
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
0Kcal 0g 0g 0g
步骤1/10
1.将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。
步骤2/10
2.里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。
步骤3/10
3.碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊,静止放置5分钟待用。
步骤4/10
4.碗中放料酒、糖、醋、盐、葱姜末、水淀粉、少许汤兑成味汁。
步骤5/10
5.将里脊条放入面糊中挂糊。
步骤6/10
6.锅置火上倒入油,烧至八成热,逐个投入里脊条。
步骤7/10
7.炸至金黄色捞出,沥油待用。
步骤8/10
8.锅留底油烧热,倒入番茄酱煸炒出红油。
步骤9/10
9.烹入糖醋味汁,倒入里脊条翻炒均匀。
步骤10/10
10.待汤汁浓稠时,离火淋入香油即可。
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