介绍
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对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著。
【相生相克】现在正是大量新鲜土豆上市的季节，为了减肥也为了解馋，天天吃土豆，换着样的吃，烧的，炒的，炖的，呵呵不错呢！
【功效】中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 土豆 | 0 0 1 个 | 无 |
| 葱 | 0 0 1 条 | 无 |
| 姜 | 0 0 2 片 | 无 |
| 蒜 | 0 0 2 片 | 无 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 4.4Kcal | 0.153g | 0.021g | 0.899g |
步骤1/6
土豆切片备用
步骤2/6
肥五花在锅内煸至出油
步骤3/6
加入老抽煸炒五花肉
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