『低糖全麦面包』
ZhuoZQ 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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面粉的吸湿性都不一样酸奶稠稀度也不一样,根据面粉酸奶量自行调整
食材表:
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食材 用量 来源
全麦面包粉 3 2 0 克 查看来源
农贸市场
原味酸奶 2 4 0 克 查看来源
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鸡蛋 0 0 1 个 查看来源
农贸市场
0 0 3 克 查看来源
农贸市场
酵母 0 0 5 克 查看来源
农贸市场
白糖 0 1 5 克 查看来源
农贸市场
蔓越莓干 0 2 5 克 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
84.05Kcal 0.941g 1.672g 16.637g
步骤1/5
把原材料放入面包机启动揉面程序20分钟
步骤2/5
面团从面包机中取出后盖上保鲜膜发酵至2倍大
步骤3/5
发酵好的面团揉压排气.分成5到6等份,然后擀成长椭圆形把蔓越莓干撒上
步骤4/5
从边缘滚起把边捏紧,撒上干面粉,用刀片中间割一条口两边分别割两条小口成树叶状
步骤5/5
放入烤箱中调到发酵功能发酵大约30到40分钟,发酵好180度烤18分钟就可以出炉了
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