『泡椒板筋』
erpgxx 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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微辣口味，可根据自己的嗜辣程度调整
食材表：
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食材 用量 来源
板筋 2 5 0 克 查看来源
泡椒 1 0 0 克 无
芹菜 0 7 5 克 无
大葱 0 5 5 克 查看来源
单位换算
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营养成分统计：
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
27Kcal 1.535g 0.24g 4.735g
步骤1/5
选择上好的板筋
步骤2/5
将板筋切成合适大小的条状
步骤3/5
肉丝下锅至七成熟
步骤4/5
加入佐料继续翻炒
步骤5/5
大概翻炒三分钟后就可以出锅了！
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