『蚝油捞面』
holen_hui 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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蚝油大补,不太适宜阴虚人士
【功效】适宜体制强健之人
食材表:
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食材 用量 来源
竹升面 3 0 0 克 查看来源
自制
蚝油 0 5 0 克 查看来源
汕头蚝油厂
菜心 1 0 0 克 查看来源
增城市有机蔬菜种植园
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
25Kcal 2.8g 0.5g 2.3g
步骤1/2
滚水煮面3min,滚水汆烫菜心30s
步骤2/2
过冷河,淋入蚝油
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