菜式介绍

抓一把小米，大火转小火慢熬，再加入甜丝丝的南瓜，心也慢慢的静了下来

制作厨师

厨师名称：小温

厨师介绍：毕业于新东方烹饪学校，在粥的煲制过程中有自己的独到的经验见解，也是粥宫子的创作人。

适合体质

适合性别

适合年龄

适合季节