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日燊的新餐馆

菜式介绍

日燊的新餐馆海带是很有营养的食物，适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血，头发稀疏者亦可多食。

制作厨师

厨师名称：李森

厨师介绍：巴黎香格里拉的酒店的香宫餐厅米其林星级大厨李森

适合体质

湿热质

适合性别

男女皆适

适合年龄

1-99

适合季节

四季

1.首先将葱白切葱花，姜切末，蒜子拍扁切末，青椒切粒，红椒切粒。
2.锅入小半锅开水，放入1勺盐，倒入海带丝，焯熟捞出。
3.锅入油，下入葱、姜、蒜子，爆香，放入猪肉泥，炒至变色。
4.淋入酱油、料酒，炒至上色，倒入海带丝，翻炒片刻，再倒入青辣椒和红辣椒，淋入生抽，放半勺盐、少许白糖，炒至断生，即可出锅！

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