介绍
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绝顶美味——广式煲仔饭
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 大米 | 2 5 0 克 | 查看来源 |
| 腊肉 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
| 腊肠 | 1 0 0 克 | 查看来源 |
| 上海青 | 0 5 0 克 | 查看来源 |
| 鸡蛋 | 0 2 0 克 | 查看来源 |
| 胡萝卜 | 0 1 0 克 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 1345.5Kcal | 69.71g | 33.13g | 192.03g |
步骤1/3
准备大米，山药，腊肠，排骨，胡萝卜，香菇等食材
步骤2/3
将胡萝卜切丁，排骨焯水，香菇切花刀，腊肠切片，大米洗净。并翻炒胡萝卜、香菇等备用。
步骤3/3
大米放入瓦煲中，放入腊肠，倒入配料煲熟即可。