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『清明粑』
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清明粑
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艾草
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『艾草』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
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0g
0g
步骤1/11
艾草清洗处理干净
步骤2/11
水开后加入2克小苏打,放入艾草,3分钟后捞出
步骤3/11
将沥干的艾草放入破壁机,加入100克白糖,打碎
步骤4/11
2斤糯米粉,200克淀粉,倒入艾草泥搅拌,期间加入150毫升食用油
步骤5/11
咸蛋黄放热水锅上蒸15分钟
步骤6/11
将整好的咸蛋黄压扁压碎
步骤7/11
盆中倒入200克肉松、蛋黄碎、炒熟的白芝麻、搓碎的海苔、20克沙拉酱,搅拌均匀,
步骤8/11
揉成团
步骤9/11
揉成团,开始包
步骤10/11
水烧开后,放入青团,大火煮15分钟
步骤11/11
出锅
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖