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『红烧狮子头』
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红烧狮子头
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五花肉
无
马蹄
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『五花肉,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
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蛋白质
脂肪
碳水化合物
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0g
步骤1/12
马蹄去皮洗净后,切成粒状备用
步骤2/12
五花肉剁碎
步骤3/12
加入切好的马蹄,再放入盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉、适量红薯淀粉
步骤4/12
搅拌均匀,然后摔打至肉泥起劲
步骤5/12
把肉泥捏成大一点的肉丸
步骤6/12
国内倒入色拉油,油温六成热时,放入肉丸子
步骤7/12
小火炸透、炸熟
步骤8/12
肉丸炸至金黄后捞出,国内留油,加入骨头汤、酱油和肉丸
步骤9/12
煮干后加盐、鸡精、糖,盖上锅盖小火煮35分钟
步骤10/12
焖煮肉丸期间将大红辣椒去籽,并切成粒状
步骤11/12
肉丸煮至入味后,将肉丸捞出,在肉丸汤里放入红辣椒粒,水淀粉勾芡,淋少许香油
步骤12/12
汤汁烧至浓稠,淋上肉丸,洒上葱花
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖