『梅菜扣肉』
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制作时间 < 20分钟
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五花肉
梅干菜
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
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步骤1/13
准备好五花肉和梅干菜
步骤2/13
五花肉冷水入锅,加入葱姜、八角、香叶、干辣椒、料酒,煮30分钟
步骤3/13
红腐乳,生抽,老抽,白糖,啤酒,搅拌均匀
步骤4/13
五花肉煮好后捞出,倒入酱汁,肉皮扎洞,将酱汁涂抹均匀
步骤5/13
将肉放晾架上风干表皮水分
步骤6/13
油温四成热放进去后立马盖上盖子,中火炸3-5分钟
步骤7/13
冷却后切成块
步骤8/13
切好后放入酱汁,翻拌均匀,腌制15-20分钟
步骤9/13
梅干菜用热水泡5分钟,洗净挤干,切碎备用
步骤10/13
国内留底油,放入蒜末、香叶、八角,炒香后加入梅干菜翻炒均匀,再淋上腌肉的酱汁,再次炒香
步骤11/13
腌好的肉肉皮朝下,缝隙压紧,炒好的梅干菜压在上面
步骤12/13
放入高压锅
步骤13/13
压好后取出,取盘子倒扣,翻过来,梅菜扣肉完成
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