食材表：
收起
单位换算
快速采购
加入菜篮
营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 1.82Kcal | 0.151g | 0.092g | 0.098g |
步骤1/6
吐司切片，生菜切丝，番茄切薄片，鸡蛋煎单面，金枪鱼剁碎烤熟
步骤2/6
在全麦面包上面均匀铺一层金枪鱼肉，然后铺上一层生菜丝，铺均匀就好。
步骤3/6
压上中间的面包片，然后盖上两片西红柿片。
步骤4/6
再铺上一层生菜丝，最后压上半熟的煎蛋，再盖上最后一片面包
步骤5/6
沿对角线切开
步骤6/6
成品