『玉米排骨汤』
wxy555 倾情制作
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介绍
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【功效】补充能量,养胃养颜
食材表:
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食材 用量 来源
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玉米 0 0 1 根 查看来源
蘑菇 0 0 8 个 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
3.03Kcal 0.266g 0.022g 0.436g
步骤1/1
食材:4CM圆勺 500g猪排骨,10片生姜,1勺料酒,开水,5朵香菇,1根玉米,1根胡萝卜,适量盐,适量鸡精,适量葱花 做法: ①500g猪排骨洗干净,冷水下锅,加5片生姜+1勺料酒,大火煮至较多血沫漂出即可关火,捞出排骨用较热的水洗干净。重新放回电饭锅中,加大半锅开水+5片生姜。 ②选择炖汤功能,炖大约90分钟。 ③加入自己喜欢的配菜(5朵香菇,1根玉米,1根胡萝卜),继续炖30分钟,根据自己口味儿撒点盐+鸡精+葱花。
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