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『部队火锅』
Sammy2333
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部队火锅
可根据口味加入芝士、青椒等
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介绍
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可根据口味加入芝士、青椒等
食材表:
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食材
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来源
韩式辣酱
0 0 1 包
无
蟹棒
0 1 0 个
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金针菇
0 0 2 束
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辛拉面
0 0 1 包
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泡菜
0 0 1 束
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营养成分统计:
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『韩式辣酱,蟹棒,辛拉面,泡菜』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
0.52Kcal
0.048g
0.008g
0.066g
步骤1/6
黄豆芽洗净垫底,将所有食材摆上,金针菇铺中间,泡菜放金针菇上
步骤2/6
用开水澥开韩式辣酱,辣炒年糕酱
步骤3/6
从中间倒入适量,剩下的可以边煮边加
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖