介绍
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【功效】健脾补肾、养血补气，适用于气血虚弱、手足冰冷、男子精虫数目稀少、妇女不孕等症。
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 枸杞 | 0 0 3 克 | 查看来源 |
| 何首乌 | 0 0 8 克 | 无 |
| 当归 | 0 0 8 克 | 无 |
| 熟地 | 0 0 8 克 | 查看来源 |
| 黄芪 | 0 2 0 克 | 无 |
| 山药 | 0 1 5 克 | 查看来源 |
| 乌骨鸡 | 0 0 1 ¼ 公斤 | 查看来源 |
| 黑豆 | 1 0 0 克 | 无 |
| 老姜 | 0 0 5 片 | 查看来源 |
单位换算
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营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 398.25Kcal | 36.925g | 15.998g | 26.559g |
步骤1/2
将6种药材洗净，润透装好，做成药材包;黑豆淘洗干净;乌骨鸡洗净，剁成肉块，入沸水汆煮5分钟，捞出来洗净备用。
步骤2/2
炖锅置火上，入水适量，放入鸡块、药材包，以及老姜、米酒、黑豆、盐，大火煮沸后转小火炖煮30分钟至鸡肉熟烂，拣出药材包即可。