介绍
收起
【功效】改善血液循环、促进生长、发育、护肝
食材表：
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| 食材 | 用量 | 来源 |
|---|---|---|
| 蛋挞皮 | 0 0 9 个 | 无 |
| 淡奶油 | 1 0 0 克 | 无 |
| 白砂糖 | 0 2 0 克 | 无 |
| 鸡蛋黄 | 0 0 3 个 | 无 |
| 鲜奶 | 1 0 0 克 | 无 |
| 低粉 | 0 2 0 克 | 无 |
单位换算
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加入菜篮
营养成分统计：
| 卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
|---|---|---|---|
| 89.84Kcal | 0.456g | 0.846g | 20.082g |
步骤1/6
鲜奶加热后加入白糖拌匀将糖熔化。
步骤2/6
加入淡奶油搅拌匀。
步骤3/6
加入低粉拌至无颗粒状。
步骤4/6
倒入蛋黄搅拌匀。
步骤5/6
用手动打蛋器拌均匀蛋挞糊，拌好将蛋挞糊过一下筛。倒入蛋挞皮八分满即可。
步骤6/6
烤箱200度预热，放进中层上下火烤20分钟。