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『手撕包菜』
TAIYEEZEN
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手撕包菜
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食材表:
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食材
用量
来源
食盐
0 0 2 克
无
白醋
0 1 0 毫升
无
姜
0 0 5 克
无
白糖
0 1 0 克
无
葱
0 0 5 克
无
豆油
0 1 5 毫升
无
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营养成分统计:
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『食盐,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
178.6Kcal
0.17g
15.09g
10.53g
步骤1/4
将水分甩干然后用手撕成小块
步骤2/4
炒锅热了加油,油热下葱、姜爆香
步骤3/4
加入白糖,盐,醋调味
步骤4/4
出锅
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以菜谱分类
清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖