『燕麦香蕉卷』
小肥猪 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
收起
香蕉不要选太熟的。 很快就可以的不要炸太久。
食材表:
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食材 用量 来源
香蕉 2根
快熟燕麦片 50g
玉米淀粉 20g
鸡蛋 1个
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
71.42Kcal 0.381g 0.112g 17.236g
步骤1/6
准备材料
步骤2/6
香蕉去皮切段;
步骤3/6
香蕉段先粘淀粉-再粘蛋液-然后粘满燕麦;
步骤4/6
先放置一会儿,炸的时候燕麦不容易掉;
步骤5/6
锅中加油烧热,放入香蕉卷炸一会至金黄色;
步骤6/6
捞出后放厨房纸上吸一下油,就可以吃啦~
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