『花溪牛肉粉』
erpgxx 倾情制作
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介绍
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【功效】牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
食材表:
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食材 用量 来源
牛肉 0 2 5 克 查看来源
米粉 1 2 5 克 查看来源
泡菜 0 1 0 克 查看来源
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
475Kcal 14.225g 1.175g 102g
步骤1/4
选择新鲜的牛肉
步骤2/4
将牛肉切成合适大小的牛肉片
步骤3/4
将牛肉与香料放入锅中煮2小时出锅
步骤4/4
粉煮好后出锅,加入牛肉汤,牛肉片,泡菜,芫荽即大功告成
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