『艇仔粥』
ChenJY 倾情制作
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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将其他除炸花生米外的剩余原料一同放入粥碗,将滚开的粥倒入粥碗内,略等片刻,用勺子搅拌几下,再将炸花生米撒几粒至粥上,姜切成姜丝和香菜也一并放入。一碗爽脆软滑兼备令人垂涎的艇仔粥就大功告成啦
食材表:
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食材 用量 来源
火腿 0 5 0 克 查看来源
鸡蛋 0 8 0 克 查看来源
油条 0 2 0 克 查看来源
0 2 0 克 查看来源
花生 0 3 0 克 查看来源
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
393.3Kcal 25.51g 24.84g 16.84g
步骤1/1
1、将干贝用温水浸开,去除老筋,撒碎。  2、猪肚用盐和生粉擦洗干净,切成拇指大小的条状。  3、花生仁放入沸盐水中煮一下,捞出晾干;放入油锅炸至呈金黄色时捞出、沥干油分。  4、米粉用沸油炸香;这个炸制过程建议将适量米粉放入一个笊篱内,然后连同笊篱一起下油锅,米粉接触沸油的瞬间就会膨松,像爆米花的状态。此时要立即将笊篱拿离油锅。油条也可以这时候再炸一遍,然后顶刀切成片状,如果油条炸得很酥的话,刀切的时候会有细渣散落,不要扔,留在一起备用。  5、将白米粥煮至6成时,放入猪肚条和干贝碎,继续用小火煲煮。
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