食材 | 用量 | 来源 |
---|---|---|
米 | 0 5 0 克 | 查看来源 |
鸡蛋 | 0 0 3 个 | 无 |
鸡腿肉 | 1 0 0 克 | 无 |
洋葱 | 0 0 1 个 | 无 |
土豆 | 0 0 1 个 | 无 |
胡萝卜 | 0 0 1 根 | 无 |
青红椒 | 0 0 0 ½ 个 | 无 |
色拉油 | 0 0 4 汤匙 | 无 |
食盐 | 0 0 1 撮 | 无 |
咖喱块 | 0 0 3 块 | 无 |
水 | 0 0 1 升 | 无 |
卡路里 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 |
---|---|---|---|
216.17Kcal | 4.375g | 4.663g | 39.121g |