『炸土豆』
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制作时间 < 20分钟
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介绍
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健康,卫生,方便。
食材表:
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食材 用量 来源
土豆 250g
适量
适量
番茄酱 适量
单位换算
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
190Kcal 5g 0.5g 41.25g
步骤1/6
土豆去皮切长条
步骤2/6
放入水中浸泡出多余的淀粉。
步骤3/6
捞出用厨房纸巾吸干水份。
步骤4/6
把土豆条放入容器中,放入适量盐,少量食用油,也可不放。搅拌均匀。
步骤5/6
放入空气炸锅。180度20分钟
步骤6/6
吃的时候再上面放点番茄酱就可以啦
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