『蒜泥白肉』
aa2023 倾情制作
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介绍
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【相生相克】猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
【功效】开胃
食材表:
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食材 用量 来源
五花肉 7 0 0 克 查看来源
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八角 0 0 5 克 查看来源
料酒 0 1 0 克 查看来源
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黄瓜 3 0 0 克 查看来源
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生抽 0 1 0 克 查看来源
白砂糖 0 1 0 克 查看来源
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辣椒油 0 1 0 克 查看来源
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营养成分统计:
卡路里 蛋白质 脂肪 碳水化合物
290.75Kcal 7.295g 16.11g 30.07g
步骤1/4
五花肉放入锅中,水中放葱姜、八角、料酒、少许盐,炖煮30分钟,焖10分钟。
步骤2/4
五花肉煮熟后捞出,放凉,切薄片,黄瓜切薄片卷起来。
步骤3/4
准备蒜末,放少许盐、两勺生抽、一勺糖、一勺醋、两勺煮肉的汤、三少辣椒油搅拌均匀。
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