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『芋泥满满』
mmmma
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芋泥满满
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介绍
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【功效】每日现蒸芋泥,加入淡奶油调味,口感香醇绵密; 面团略带嚼劲,搭配酸甜的蔓越莓,每口都很满足
食材表:
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面粉
1 0 0 克
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芋头
0 5 0 克
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淡奶油
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『面粉,淡奶油』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
39.5Kcal
1.1g
0.1g
8.55g
步骤1/4
取100g面粉,加入50g水,搅拌成团
步骤2/4
分三次加入30g淡奶油,每次揉2min,第四次加入少量蔓越莓,揉匀即可
步骤3/4
芋头去皮,上锅蒸熟,捣成芋泥
步骤4/4
使用面团包裹芋泥,放入烤箱,180°烘烤30min即可
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清空菜篮子
5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖