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『东坡肉』
linxiaojia
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东坡肉
1、黄酒用量可自行调整,炖的时候一定要要注意水量,防止干锅 2、上锅蒸能够让肥肉里的油脂析出,使肉质更软烂而不腻,最好不要省略
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介绍
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1、黄酒用量可自行调整,炖的时候一定要要注意水量,防止干锅 2、上锅蒸能够让肥肉里的油脂析出,使肉质更软烂而不腻,最好不要省略
食材表:
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食材
用量
来源
五花肉
4 5 0 克
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老抽
0 0 3 汤匙
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生抽
0 0 4 汤匙
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绍兴黄酒
3 0 0 毫升
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冰糖
0 4 0 克
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香葱
0 2 0 棵
无
生姜
0 0 1 块
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大料
0 0 2 个
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营养成分统计:
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『五花肉,老抽,生抽,生姜,』
这些食材没有查到营养成分信息,此营养成分统计没有包含这些食材的营养成分。
卡路里
蛋白质
脂肪
碳水化合物
1370.1Kcal
0.576g
0.172g
341.588g
步骤1/12
1、准备好食材,葱洗净,中间切一刀备用,生姜用刀拍扁备用
步骤2/12
2、锅中放水,水开后把整块五花肉放进去,煮五分钟左右,这一步为了去血水。
步骤3/12
3、焯水捞出的五花肉切大块备用
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5毫升
1茶匙
1/3汤匙
15毫升
3茶匙
1汤匙
30毫升
6茶匙
2汤匙
50毫升
10茶匙
3 1/3汤匙
100毫升
20茶匙
6 2/3汤匙
10毫升
3茶匙 油
1汤匙 油
10克
3茶匙 黄油
1汤匙 黄油
20克
3茶匙 蜂蜜
1汤匙 蜂蜜
15克
3茶匙 面粉
1汤匙 面粉
15克
3茶匙 糖
1汤匙 糖