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健脾麦片粥
羊肉小米粥
麦冬阿胶粥
艇仔粥
养生暖粥配蒸饺
水果麦片粥
一般人群均可食用。适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用；适宜...
南瓜粥
皮蛋瘦肉粥
皮蛋瘦肉粥要想不腥又好喝，记住以下这几个窍门。 好米出好粥，挑选...
小米南瓜粥
南瓜粥，中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功...
牛奶南瓜粥
青菜玉米粥
入秋多吃香菇青菜粥，清肠养胃，营养美味，简单又好吃...
海鲜粥
紫薯杂粮粥
无
艇仔粥
将其他除炸花生米外的剩余原料一同放入粥碗，将滚开的粥倒入粥碗内，略等片...
山药枸杞粥
人参茯苓粥
麦胚木瓜杂粮粥
小麦胚芽要最后放，搅拌均匀就关火，这样可以最大限度的保留胚芽的营养成分...
粥
品臻客香粥米经过了破碎，不需要煮太长时间即可达到米粒软烂的程度。 浸...
瑶柱菜心粥
1、米提前泡过才容易烂，煮粥边上最好别离人。要不就将锅盖开约1/4，以...
艇仔粥
艇仔粥以新鲜的河虾或鱼片作配料，后来还增加了海蜇、炒花生仁、凉皮、葱花...
皮蛋瘦肉粥
1、瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味，最后和粥再煮后吃起来口感较好。 ...
小米红枣粥
1、小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，...
海鲜粥
山药养生粥
这款苏泊尔珐琅铸铁锅大大缩短了熬粥的时间，熬出来的粥更加香醇。 2、把...
冬季御寒食谱：龙筵冬虫夏草瘦肉粥
烧开后需要不停的搅拌，这样粥才不会糊锅； ...
薏米红豆粥
薏米红豆粥的副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。 薏米红...
南瓜小米粥
小米和糯米浸泡是为了节省煮粥的时间，如果赶时间的话，可以不用浸泡，直接...
红豆薏米粥
孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。...
红枣当归粥
适合血瘀质、气虚质、特禀质...
红米番薯小麦粥
小麦与红米都不容易煮烂，不喜欢有嚼头的朋友可适当延长浸泡时间。...
营养小米粥
天凉时节喝点小米粥，暖心又暖胃。小米粥是非常健康的食品。能开肠胃、补虚...
雪梨银耳粥
南瓜小米粥
1、要煮好小米粥，煮前要浸泡半小时，让米粒膨胀开； 2、煮时一定要用...
苹果燕麦粥
苹果燕麦粥要加生的燕麦片，千万不要加熟的，小火熬煮粘稠才好喝。燕麦虽然...
海鲜粥
核桃粥
大家也可以全部放生核桃

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